苏州社保积分的计算方法如下：
社保积分计算基础
社保积分通常基于职工上一年度1月至12月的所有工资性收入所得的月平均额来确定。
积分计算规则
对于参加城镇基本养老保险、基本医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险的职工，每个险种每满一年积1.5分。
外地人在苏州大市范围内参加城镇职工社会保险并交纳社会保险费，每满一月加5分，累计不超过500分。
积分查询方法
可以到社保中心查询，或者携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询。
积分用途
积分累计达到一定分数（如400分及以上）可以享受相应的社保、医保、住房公积金等政策。
请注意，以上信息可能会随着政策调整而变化，建议直接咨询当地社保机构获取最新信息
