离婚后要难过多久因人而异，主要取决于个人的情感深度、离婚原因以及应对方式。以下是一些可能的情况和对应的时间范围：
短期内极度痛苦
有些男人在离婚后最初的一个月内会感到极度的痛苦和绝望，因为他们在情感上难以接受失去伴侣和共同建立的家庭。
如果离婚是因为感情已经完全破裂或有了新的感情，一些男人可能只会伤心几天，然后迅速开始新的恋情。
中期承受压力
在离婚后的头三个月，男人需要独自承担家庭责任，这可能会让他们感到特别艰难，因为他们需要处理原本由伴侣分担的所有事务。
在这个阶段，一些男人可能会通过其他方式来排解内心的纠葛，但大多数情况下，他们会在一个月或两个月后开始尝试投入新生活。
长期调整
离婚后难过的时长也因人而异，有些男人可能需要几个月甚至几年的时间来走出阴影，特别是当离婚是因为感情深厚且没有新的感情基础时。
对于一些男人来说，即使离婚已经结束，他们仍可能需要一段时间来适应没有伴侣的生活，特别是在回到空荡荡的家时，会感到特别的孤独和失落。
建议
寻求支持：离婚后，寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助是非常重要的，这可以帮助你更好地应对情绪，找到支持和安慰。
自我调整：尝试通过运动、旅行、学习新技能等方式来转移注意力，积极面对生活，这有助于你更快地走出困境。
给予时间：理解每个人的情感恢复过程都是不同的，不要强迫自己过快地走出悲伤，给自己足够的时间去适应和接受这一变化。
总之，离婚后要难过多久并没有固定的答案，关键在于如何面对和处理自己的情感。通过寻求支持、自我调整和耐心等待，你可以逐渐走出困境，开始新的生活。
