败诉后追讨债务的方法如下：
协商分期支付或劳务抵债
败诉方可以与债权人进行协商，探讨分期支付的可能性，以减轻一次性支付的经济压力。
可以根据败诉方的经济状况制定合适的分期计划，并约定每期支付的金额和支付时间。
败诉方还可以考虑以劳务的方式偿还债务，即以自己的劳动或服务来抵偿债务。
申请强制执行
如果协商无果，债权人可以向法院申请强制执行。
法院在执行过程中会依法调查败诉方的财产状况，并对其可执行财产进行查封、扣押或拍卖等措施，以实现债权的清偿。
如果败诉方确无偿还能力、无可执行财产，法院只能裁定中止执行，待中止执行情形消失后再向法院申请恢复执行。
查询败诉方的财产状况
法院会依法查询败诉方名下的房产、车辆、证券和存款等财产情况。
如果发现败诉方有隐瞒或拒绝提供财产信息的行为，法院可能会采取拘留或罚款等强制措施。
申请诉讼费用强制执行
根据《人民法院诉讼收费办法》，败诉方需要承担诉讼费用。
如果败诉方未在规定的期限内履行判决，原告可以申请法院强制执行诉讼费用。
注意时效
如果败诉方未在判决书指定的期限内履行义务，原告可以在期限届满后两年内向第一审人民法院或者与第一审人民法院同级的被执行的财产所在地人民法院申请强制执行。
建议：
在败诉后，应尽快与债权人沟通，寻求分期支付或劳务抵债的可能性，以减轻经济压力。
如果协商无果，及时申请强制执行，并积极配合法院的调查工作，提供必要的财产线索。
了解相关法律规定和诉讼费用承担原则，确保自己的权益得到充分保障。
