隐形镜片的“好”与“不好”可以从多个维度来评价，包括直径、厚度、含水量和透氧量等。以下是一些具体的建议：
直径
隐形眼镜的直径通常在12毫米到14毫米之间，具体尺寸应根据个人的睑裂高度和角膜直径来选择。一般而言，14.2mm到14.8mm被认为是最适合的，超出这个范围可能会让眼睛感到不舒服。
厚度
隐形眼镜的厚度越薄，佩戴者会感觉越舒服。目前大多数品牌的隐形眼镜厚度在0.04mm到0.1mm之间，其中0.08mm厚度的隐形眼镜被认为是最佳的。
含水量
隐形眼镜的含水量在38%到42%之间最为适合。含水量越高，镜片越柔软，但也更容易变形。年抛型隐形眼镜在这个含水量范围内最为常见。
透氧量
透氧量是评估隐形眼镜对眼部健康的重要指标。日常佩戴的隐形眼镜透氧量在20~25DK/t之间较为理想，长时间佩戴或夜戴型镜片透氧量需达到35DK/t甚至125DK/t以上。
建议
选择隐形眼镜时，首先要根据个人的眼睛尺寸（直径）和眼睛状况（如厚度、含水量和透氧量）来挑选合适的镜片。
建议在专业眼科医生的指导下进行验光和选择，以确保选购到既舒适又安全的隐形眼镜。
定期更换隐形眼镜，遵循医生的建议进行清洁和保养，以维护眼部健康。
