面对老公赌钱输了的情况，可以采取以下措施：
止损
如果一直亏损，应果断止损，避免债务越滚越大。
列账单，制定还款计划
详细列出所有债务，并根据轻重缓急制定还款方案。
根据收入情况，合理安排生活费用和还款金额，确保每月还款额明确。
积极面对，不逃避
欠账还钱是应尽的责任，需要积极寻找方法增加收入，同时讲策略、讲方法。
避免借钱还账
借钱还账只会增加负债，没有任何意义。应避免借高利贷，以免陷入更深的困境。
沟通
与老公进行有效沟通，明确债务情况、赌博种类性质及相关触发因素。
了解他的态度和计划，做好复赌的心理准备及预防措施。
调整心态
忽然面对巨大的经济损失，需要调整心态，寻找合适的方式发泄情绪。
冷静思考，面对现实，承担起家庭监管不力的责任。
寻求专业帮助
如果老公的赌博问题严重，可以考虑寻求专业心理咨询或治疗，帮助他戒除赌瘾。
法律途径
根据相关法律规定，一方赌博所借的债务属于个人债务，配偶另一方不承担偿还责任。
如果无法共同面对和解决问题，可以考虑通过协议离婚或诉讼离婚来保护自己的合法权益。
预防措施
加强个人修养，培养良好的生活习惯和兴趣爱好，避免因寻求刺激而参与赌博。
家庭成员应共同提高警惕，防止因顾及情面而参与赌博。
通过以上措施，可以逐步解决老公赌钱带来的问题，并重建家庭的财务和信任。
