冷暴力是一种 非言语的精神虐待行为，它通常表现为情感上的冷漠、忽视和拒绝沟通。这种行为可以发生在亲密关系中，如恋爱、婚姻、家庭或朋友之间，给受害者带来深远的心理创伤。
冷暴力的表现形式包括冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心等，有时也可能包括一些言语攻击。与身体暴力不同，冷暴力并不涉及直接的身体伤害，但其对心理的影响同样深远。受害者常常感到孤独、无助，甚至怀疑自己的价值。
冷暴力主要有两种情况：
家庭冷暴力：
多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。
职场冷暴力：
无论是家庭冷暴力，还是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。职场冷暴力可能包括上司或群体对某人的讥讽、漠视，甚至停止日常工作等行为。
由于冷暴力的隐蔽性，它往往很难被觉察，但会对受害者的心理和情感造成严重的伤害。因此，了解冷暴力的定义和表现形式，有助于更好地识别和应对这种行为，从而保护自己和他人免受其伤害。
